Corso di Riequilibrio Collo / Schiena

Service Description

13 Lezioni di gruppo consecutive (3 mesi ca.) di Riequilibrio Collo/Schiena con un professionista Posturologo. Un passaggio importante per prevenire e risolvere i dolori al collo e alla schiena è riconoscere i motivi che li hanno generati. Step due imparare ad ascoltare i messaggi del corpo e reagire al segnale con azioni migliorative in tempo reale. Questo corso quindi sarà da considerarsi non solo come un'attività ginnica ma anche come un'educazione a prendersi cura di sé e delle propria postura.