dal momento in cui lo Smart Working è diventato un modello efficace nelle strategie organizzative aziendali il collaboratore si è trovato a cambiare le abitudini e a dover ripensare alla gestione dei propri spazi di lavoro e del tempo da dedicarvi.

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Non tutti hanno la casa con una stanza da dedicare al lavoro, con sedie e tavoli adatte alla salvaguardia di una buona postura e quindi è diventato importante ricevere una impostazione di massima che suggerisca le linee guida per rispettare il corpo ed evitare le conseguenze negative di una cattiva postura.

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Sulla base di questa premessa la giornata formativa fornirà agli uditori un quadro ampio della situazione con consigli pratici da mettere in campo per gestire al meglio e in una forma più consapevole la postura e il “sistema mente/corpo” in generale.

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Comprende anche una parte di dimostrazioni pratiche.